L’acqua è un elemento fondamentale nella vita dell’essere umano, ma spesso capita che molte persone ne abbiano paura e sperimentino ansia quando si trovano in piscina o al mare, anche se in acqua devono intraprendere una qualche attività ludica, sportiva o di relax.
La paura può riguardare l’andare in acque profonde, galleggiare, stare nella posizione “del morto”, e in generale la paura di annegare. La maggioranza di chi teme l’acqua non è in grado di nuotare e nei casi più gravi non riesce nemmeno a mettere la testa sott’acqua anche per brevissimi periodi.